Nový systém tréninku

Rozhodl jsem se udělat malou změnu v systému tréninku, aby byl trochu efektivnější než dodnes. O tom jestli se tento systém ujme závisí na vás. 

Trénink se rozdělí na část tréninkovou a herní. Kdo bude chtít pouze hrát a netrénovat, ten může přijít až na půl 8. Ten kdo bude chtít trénovat, přijde normálně na 19 hodin a do půl osmé se budeme věnovat tréninku a nácviku.

Představa tréninkové části je následující:

• individuální rozcvička
• nahrávky v kruhu 
• nácvik podání a příjmu po dvojicích (každý 10)
• smeče z různých pozic - různá technika

Na půl hodiny je toho hodně, ale uvidíme, jak bude trénink vycházet v praxi.

Cílem tréninku je zvýšit úroveň hry a vyzkoušet si nové situace a techniky, které jsou ve hře obtížné.